Abaixo está a composição do alimento (Carne, mince, sopa - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 60,47 kcal 253,09 kJ | % de energia |
| Gordo | 2,99 g | 39 % |
| Carboidratos | 4,01 g | 35 % |
| Proteína | 3,88 g | 26 % |
| Açúcar | 1,20 g | |
| Gordura saturada | 1,30 g | |
| Sal | 454,52 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 0,15 mg |
| amido, total | 2,81 g |
| açúcares, total | 1,20 g |
| carboidrato, disponível | 4,01 g |
| carotenóides, total | 848,10 ug |
| colesterol (gc) | 9,01 mg |
| cálcio | 13,62 mg |
| energia, calculada | 253,09 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 49,26 ug |
| equivalentes de niacina, total | 1,17 mg |
| esteróis, total | 5,28 mg |
| ferro total | 0,57 mg |
| fibra, insolúvel em água | 0,59 g |
| fibra, total | 0,87 g |
| folato, total | 12,43 ug |
| frutose | 0,34 g |
| fósforo | 40,40 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,48 g |
| gordura total | 2,99 g |
| iodeto (iodo) | 11,64 ug |
| lactose | 0,00 g |
| magnésio | 10,08 mg |
| maltose | 0,00 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 1,12 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,30 g |
| potássio | 194,62 mg |
| proteína total | 3,88 g |
| riboflavina | 0,03 mg |
| sacarose | 0,38 g |
| sal | 454,52 mg |
| selênio, total | 3,13 ug |
| sódio | 178,38 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
| triptofano | 44,50 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,16 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 3,73 mg |
| vitamina d | 0,03 ug |
| vitamina k, total | 2,16 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,12 mg |
| zinco | 1,06 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 74,00 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 25,78 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 1,32 g |
| ácidos gordos saturados totais | 1,30 g |
| ácidos gordos, total | 2,78 g |
| ácidos gordos, trans | 0,04 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,12 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,03 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,08 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,13 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |