Abaixo está a composição do alimento (Cenoura, contém proteína de soja, apetit - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 197,66 kcal 827,32 kJ | % de energia |
Gordo | 13,71 g | 65 % |
Carboidratos | 12,47 g | 27 % |
Proteína | 4,84 g | 9 % |
Açúcar | 3,41 g | |
Gordura saturada | 0,85 g | |
Sal | 1035,18 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 2,77 mg |
amido, total | 8,68 g |
açúcares, total | 3,41 g |
carboidrato, disponível | 12,47 g |
carotenóides, total | 6149,80 ug |
colesterol (gc) | 0,83 mg |
cálcio | 28,37 mg |
energia, calculada | 827,32 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 376,56 ug |
equivalentes de niacina, total | 1,48 mg |
esteróis, total | 110,01 mg |
ferro total | 1,14 mg |
fibra, insolúvel em água | 1,50 g |
fibra, total | 2,47 g |
folato, total | 23,54 ug |
frutose | 0,98 g |
fósforo | 94,70 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 0,98 g |
gordura total | 13,71 g |
iodeto (iodo) | 1,12 ug |
lactose | 0,00 g |
magnésio | 39,91 mg |
maltose | 0,00 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 1,00 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,75 g |
potássio | 543,57 mg |
proteína total | 4,84 g |
riboflavina | 0,05 mg |
sacarose | 1,47 g |
sal | 1035,18 mg |
selênio, total | 0,47 ug |
sódio | 406,27 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
triptofano | 47,10 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 5,42 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina k, total | 31,04 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,09 mg |
zinco | 0,39 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 3040,45 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 1473,21 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 7,89 g |
ácidos gordos saturados totais | 0,85 g |
ácidos gordos, total | 13,26 g |
ácidos gordos, trans | 0,00 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 4,52 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 1,47 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 3,04 g |
ácidos orgânicos, total | 0,46 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |