Abaixo está a composição do alimento (Chocolate, digestivo, biscoito - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 509,56 kcal 2132,81 kJ | % de energia |
| Gordo | 25,01 g | 45 % |
| Carboidratos | 63,29 g | 50 % |
| Proteína | 6,48 g | 5 % |
| Açúcar | 28,10 g | |
| Gordura saturada | 7,71 g | |
| Sal | 122,14 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 2,75 mg |
| amido, total | 35,19 g |
| açúcares, total | 28,10 g |
| carboidrato, disponível | 63,29 g |
| carotenóides, total | 15,60 ug |
| colesterol (gc) | 0,94 mg |
| cálcio | 27,35 mg |
| energia, calculada | 2132,81 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 0,21 ug |
| equivalentes de niacina, total | 1,79 mg |
| esteróis, total | 119,01 mg |
| ferro total | 0,89 mg |
| fibra, insolúvel em água | 2,10 g |
| fibra, total | 2,71 g |
| folato, total | 8,75 ug |
| frutose | 0,25 g |
| fósforo | 93,80 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,29 g |
| gordura total | 25,01 g |
| iodeto (iodo) | 7,59 ug |
| lactose | 0,55 g |
| magnésio | 31,99 mg |
| maltose | 0,42 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,72 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,60 g |
| potássio | 183,33 mg |
| proteína total | 6,48 g |
| riboflavina | 0,05 mg |
| sacarose | 26,60 g |
| sal | 122,14 mg |
| selênio, total | 5,13 ug |
| sódio | 47,94 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
| triptofano | 75,40 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,02 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,04 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina k, total | 19,49 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,06 mg |
| zinco | 0,71 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 3443,21 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 1317,63 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 11,19 g |
| ácidos gordos saturados totais | 7,71 g |
| ácidos gordos, total | 23,66 g |
| ácidos gordos, trans | 0,00 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 4,77 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 1,32 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 3,44 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,00 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |