Abaixo está a composição do alimento (Creme de cozinha, gordura vegetal, 7% de gordura - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 81,98 kcal 343,71 kJ | % de energia |
| Gordo | 7,00 g | 80 % |
| Carboidratos | 3,59 g | 15 % |
| Proteína | 1,33 g | 5 % |
| Açúcar | 2,70 g | |
| Gordura saturada | 2,04 g | |
| Sal | 92,21 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 1,01 mg |
| amido, total | 0,80 g |
| açúcares, total | 2,70 g |
| carboidrato, disponível | 3,59 g |
| carotenóides, total | 1,30 ug |
| colesterol (gc) | 0,82 mg |
| cálcio | 55,52 mg |
| energia, calculada | 343,71 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 0,32 ug |
| equivalentes de niacina, total | 0,38 mg |
| esteróis, total | 39,71 mg |
| ferro total | 0,02 mg |
| fibra, insolúvel em água | 0,00 g |
| fibra, total | 0,00 g |
| folato, total | 1,91 ug |
| frutose | 0,00 g |
| fósforo | 39,80 mg |
| galactose | 0,94 g |
| glicose | 0,95 g |
| gordura total | 7,00 g |
| iodeto (iodo) | 6,48 ug |
| lactose | 0,27 g |
| magnésio | 5,22 mg |
| maltose | 0,06 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,04 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,00 g |
| potássio | 70,41 mg |
| proteína total | 1,33 g |
| riboflavina | 0,08 mg |
| sacarose | 0,50 g |
| sal | 92,21 mg |
| selênio, total | 1,14 ug |
| sódio | 36,19 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,01 mg |
| triptofano | 20,50 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,16 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,47 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina k, total | 8,29 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,02 mg |
| zinco | 0,19 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 635,00 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 340,00 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 3,20 g |
| ácidos gordos saturados totais | 2,04 g |
| ácidos gordos, total | 6,22 g |
| ácidos gordos, trans | 0,00 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,98 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,34 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,64 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,07 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |