Abaixo está a composição do alimento (Creme de leite, 3,5% de gordura, baixa de lactose - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 64,05 kcal 268,24 kJ | % de energia |
Gordo | 3,50 g | 49 % |
Carboidratos | 4,82 g | 29 % |
Proteína | 3,20 g | 22 % |
Açúcar | 3,50 g | |
Gordura saturada | 2,22 g | |
Sal | 107,00 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 0,08 mg |
amido, total | 1,32 g |
açúcares, total | 3,50 g |
carboidrato, disponível | 4,82 g |
carotenóides, total | 15,30 ug |
colesterol (gc) | 11,25 mg |
cálcio | 120,00 mg |
energia, calculada | 268,24 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 30,62 ug |
equivalentes de niacina, total | 0,82 mg |
esteróis, total | 0,00 mg |
ferro total | 0,07 mg |
fibra, insolúvel em água | 0,00 g |
fibra, total | 0,00 g |
folato, total | 4,47 ug |
frutose | 0,00 g |
fósforo | 86,40 mg |
galactose | 1,50 g |
glicose | 1,50 g |
gordura total | 3,50 g |
iodeto (iodo) | 17,00 ug |
lactose | 0,50 g |
magnésio | 11,41 mg |
maltose | 0,00 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,10 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,00 g |
potássio | 152,66 mg |
proteína total | 3,20 g |
riboflavina | 0,18 mg |
sacarose | 0,00 g |
sal | 107,00 mg |
selênio, total | 2,89 ug |
sódio | 41,99 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
triptofano | 43,40 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,38 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 1,17 mg |
vitamina d | 0,02 ug |
vitamina k, total | 1,11 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,05 mg |
zinco | 0,42 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 43,86 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 12,71 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 0,76 g |
ácidos gordos saturados totais | 2,22 g |
ácidos gordos, total | 3,16 g |
ácidos gordos, trans | 0,10 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,08 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,01 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,05 g |
ácidos orgânicos, total | 0,19 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |