Abaixo está a composição do alimento (Crepes cheios de frango, leite com baixo teor de gordura - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 172,80 kcal 723,84 kJ | % de energia |
| Gordo | 9,73 g | 50 % |
| Carboidratos | 12,65 g | 30 % |
| Proteína | 8,40 g | 20 % |
| Açúcar | 2,26 g | |
| Gordura saturada | 2,61 g | |
| Sal | 1065,27 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 1,24 mg |
| amido, total | 10,39 g |
| açúcares, total | 2,26 g |
| carboidrato, disponível | 12,65 g |
| carotenóides, total | 64,50 ug |
| colesterol (gc) | 61,63 mg |
| cálcio | 64,18 mg |
| energia, calculada | 723,84 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 55,29 ug |
| equivalentes de niacina, total | 2,96 mg |
| esteróis, total | 29,97 mg |
| ferro total | 0,59 mg |
| fibra, insolúvel em água | 0,36 g |
| fibra, total | 0,47 g |
| folato, total | 8,87 ug |
| frutose | 0,01 g |
| fósforo | 116,10 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,03 g |
| gordura total | 9,73 g |
| iodeto (iodo) | 37,96 ug |
| lactose | 2,09 g |
| magnésio | 14,21 mg |
| maltose | 0,11 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 1,71 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,11 g |
| potássio | 137,66 mg |
| proteína total | 8,40 g |
| riboflavina | 0,13 mg |
| sacarose | 0,03 g |
| sal | 1065,27 mg |
| selênio, total | 8,48 ug |
| sódio | 418,08 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
| triptofano | 115,40 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,37 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,28 mg |
| vitamina d | 0,99 ug |
| vitamina k, total | 19,57 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,16 mg |
| zinco | 0,74 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 1632,09 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 408,51 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 13,41 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 4,33 g |
| ácidos gordos saturados totais | 2,61 g |
| ácidos gordos, total | 9,14 g |
| ácidos gordos, trans | 0,07 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 2,10 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,42 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 1,66 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,18 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |