Abaixo está a composição do alimento (Cubo de estoque de peixe - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 308,80 kcal 1292,96 kJ | % de energia |
Gordo | 14,00 g | 41 % |
Carboidratos | 35,04 g | 46 % |
Proteína | 10,00 g | 13 % |
Açúcar | 6,04 g | |
Gordura saturada | 6,90 g | |
Sal | 40768,00 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 0,96 mg |
amido, total | 29,00 g |
açúcares, total | 6,04 g |
carboidrato, disponível | 35,04 g |
carotenóides, total | 2,40 ug |
colesterol (gc) | 4,65 mg |
cálcio | 105,48 mg |
energia, calculada | 1292,96 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 1,00 ug |
equivalentes de niacina, total | 1,57 mg |
esteróis, total | 15,36 mg |
ferro total | 0,49 mg |
fibra, insolúvel em água | 0,47 g |
fibra, total | 1,10 g |
folato, total | 91,52 ug |
frutose | 0,22 g |
fósforo | 77,50 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 2,16 g |
gordura total | 14,00 g |
iodeto (iodo) | 4,48 ug |
lactose | 0,00 g |
magnésio | 61,98 mg |
maltose | 1,42 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 1,13 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,18 g |
potássio | 113,02 mg |
proteína total | 10,00 g |
riboflavina | 0,15 mg |
sacarose | 2,25 g |
sal | 40768,00 mg |
selênio, total | 2,02 ug |
sódio | 16000,00 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
triptofano | 26,00 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,33 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,80 mg |
vitamina d | 0,74 ug |
vitamina k, total | 1,27 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,11 mg |
zinco | 0,52 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 1291,56 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 33,31 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 13,09 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 17,78 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 5,26 g |
ácidos gordos saturados totais | 6,90 g |
ácidos gordos, total | 13,53 g |
ácidos gordos, trans | 0,00 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 1,38 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,08 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 1,30 g |
ácidos orgânicos, total | 0,04 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |