Abaixo está a composição do alimento (Feijão, feijão largo, feijão fava, feijão seco, feijão largo - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 330,54 kcal 1383,52 kJ | % de energia |
Gordo | 1,94 g | 3 % |
Carboidratos | 42,24 g | 58 % |
Proteína | 28,53 g | 39 % |
Açúcar | 5,27 g | |
Gordura saturada | 0,24 g | |
Sal | 16,44 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 0,34 mg |
amido, total | 36,98 g |
açúcares, total | 5,27 g |
carboidrato, disponível | 42,24 g |
carotenóides, total | 420,00 ug |
colesterol (gc) | 0,00 mg |
cálcio | 103,00 mg |
energia, calculada | 1383,52 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 35,00 ug |
equivalentes de niacina, total | 6,96 mg |
ferro total | 6,70 mg |
fibra, total | 13,55 g |
folato, total | 423,00 ug |
frutose | 0,42 g |
fósforo | 421,00 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 0,39 g |
gordura total | 1,94 g |
lactose | 0,00 g |
magnésio | 192,00 mg |
maltose | 0,32 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 2,83 mg |
potássio | 1062,00 mg |
proteína total | 28,53 g |
riboflavina | 0,35 mg |
sacarose | 4,13 g |
sal | 16,44 mg |
selênio, total | 8,20 ug |
sódio | 6,45 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,55 mg |
triptofano | 247,00 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 1,40 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina k, total | 9,00 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,44 mg |
zinco | 3,14 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 581,00 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 23,00 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 0,30 g |
ácidos gordos saturados totais | 0,24 g |
ácidos gordos, total | 1,17 g |
ácidos gordos, trans | 0,00 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,63 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,02 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,60 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |