Abaixo está a composição do alimento (Filé de frango em marinada mel - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 122,13 kcal 511,28 kJ | % de energia |
| Gordo | 5,71 g | 41 % |
| Carboidratos | 1,84 g | 4 % |
| Proteína | 15,71 g | 55 % |
| Açúcar | 1,04 g | |
| Gordura saturada | 0,83 g | |
| Sal | 851,37 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 1,25 mg |
| amido, total | 0,80 g |
| açúcares, total | 1,04 g |
| carboidrato, disponível | 1,84 g |
| carotenóides, total | 0,00 ug |
| colesterol (gc) | 39,55 mg |
| cálcio | 6,72 mg |
| energia, calculada | 511,28 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 7,70 ug |
| equivalentes de niacina, total | 8,23 mg |
| esteróis, total | 28,20 mg |
| ferro total | 0,32 mg |
| fibra, insolúvel em água | 0,00 g |
| fibra, total | 0,00 g |
| folato, total | 10,91 ug |
| frutose | 0,09 g |
| fósforo | 112,60 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,89 g |
| gordura total | 5,71 g |
| iodeto (iodo) | 4,25 ug |
| lactose | 0,00 g |
| magnésio | 19,34 mg |
| maltose | 0,06 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 5,46 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,00 g |
| potássio | 266,52 mg |
| proteína total | 15,71 g |
| riboflavina | 0,13 mg |
| sacarose | 0,00 g |
| sal | 851,37 mg |
| selênio, total | 16,81 ug |
| sódio | 334,13 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,10 mg |
| triptofano | 165,90 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,70 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
| vitamina d | 0,07 ug |
| vitamina k, total | 16,40 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,36 mg |
| zinco | 0,51 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 1104,32 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 449,97 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 10,41 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 8,55 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 3,02 g |
| ácidos gordos saturados totais | 0,83 g |
| ácidos gordos, total | 5,52 g |
| ácidos gordos, trans | 0,00 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 1,64 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,47 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 1,16 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,14 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |