Abaixo está a composição do alimento (Hambúrguer, carne de porco e carne e rolo de trigo - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 216,06 kcal 904,17 kJ | % de energia |
| Gordo | 10,51 g | 42 % |
| Carboidratos | 22,33 g | 41 % |
| Proteína | 9,48 g | 17 % |
| Açúcar | 3,09 g | |
| Gordura saturada | 3,67 g | |
| Sal | 1043,16 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 0,93 mg |
| amido, total | 19,24 g |
| açúcares, total | 3,09 g |
| carboidrato, disponível | 22,33 g |
| carotenóides, total | 1690,50 ug |
| colesterol (gc) | 21,29 mg |
| cálcio | 17,73 mg |
| energia, calculada | 904,17 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 60,70 ug |
| equivalentes de niacina, total | 3,92 mg |
| esteróis, total | 27,14 mg |
| ferro total | 0,85 mg |
| fibra, insolúvel em água | 0,96 g |
| fibra, total | 1,40 g |
| folato, total | 10,09 ug |
| frutose | 0,65 g |
| fósforo | 87,40 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,69 g |
| gordura total | 10,51 g |
| iodeto (iodo) | 21,99 ug |
| lactose | 0,01 g |
| magnésio | 16,97 mg |
| maltose | 0,24 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 2,05 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,39 g |
| potássio | 199,25 mg |
| proteína total | 9,48 g |
| riboflavina | 0,09 mg |
| sacarose | 1,50 g |
| sal | 1043,16 mg |
| selênio, total | 9,68 ug |
| sódio | 409,40 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,10 mg |
| triptofano | 116,90 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,35 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 2,55 mg |
| vitamina d | 0,22 ug |
| vitamina k, total | 5,42 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,19 mg |
| zinco | 1,54 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 1076,50 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 249,58 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 4,63 g |
| ácidos gordos saturados totais | 3,67 g |
| ácidos gordos, total | 9,80 g |
| ácidos gordos, trans | 0,08 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 1,39 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,25 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 1,10 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,12 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |