Abaixo está a composição do alimento (Kebab com batatas fritas - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 270,55 kcal 1132,79 kJ | % de energia |
Gordo | 16,71 g | 55 % |
Carboidratos | 22,22 g | 34 % |
Proteína | 7,31 g | 11 % |
Açúcar | 1,19 g | |
Gordura saturada | 3,68 g | |
Sal | 1216,38 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 2,98 mg |
amido, total | 20,39 g |
açúcares, total | 1,19 g |
carboidrato, disponível | 22,22 g |
carotenóides, total | 1148,90 ug |
colesterol (gc) | 26,98 mg |
cálcio | 10,92 mg |
energia, calculada | 1132,79 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 16,30 ug |
equivalentes de niacina, total | 2,55 mg |
esteróis, total | 62,17 mg |
ferro total | 0,86 mg |
fibra, insolúvel em água | 0,52 g |
fibra, total | 1,07 g |
folato, total | 8,13 ug |
frutose | 0,41 g |
fósforo | 66,70 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 0,46 g |
gordura total | 16,71 g |
iodeto (iodo) | 18,20 ug |
lactose | 0,00 g |
magnésio | 18,42 mg |
maltose | 0,00 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 1,66 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,23 g |
potássio | 338,64 mg |
proteína total | 7,31 g |
riboflavina | 0,05 mg |
sacarose | 0,14 g |
sal | 1216,38 mg |
selênio, total | 5,78 ug |
sódio | 477,38 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,12 mg |
triptofano | 87,60 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,34 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 2,93 mg |
vitamina d | 0,05 ug |
vitamina k, total | 18,60 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,18 mg |
zinco | 1,62 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 3242,57 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 635,04 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 7,51 g |
ácidos gordos saturados totais | 3,68 g |
ácidos gordos, total | 15,19 g |
ácidos gordos, trans | 0,07 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 3,90 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,64 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 3,25 g |
ácidos orgânicos, total | 0,33 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |