Abaixo está a composição do alimento (Lagostim - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 65,49 kcal 274,44 kJ | % de energia |
| Gordo | 0,70 g | 0 % |
| Carboidratos | 0,00 g | 0 % |
| Proteína | 14,62 g | 100 % |
| Açúcar | 0,00 g | |
| Gordura saturada | 0,15 g | |
| Sal | 586,04 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 2,85 mg |
| amido, total | 0,00 g |
| açúcares, total | 0,00 g |
| carboidrato, disponível | 0,00 g |
| carotenóides, total | 0,00 ug |
| colesterol (gc) | 185,00 mg |
| cálcio | 58,00 mg |
| energia, calculada | 274,44 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 15,00 ug |
| equivalentes de niacina, total | 5,92 mg |
| esteróis, total | 1,00 mg |
| ferro total | 3,60 mg |
| fibra, insolúvel em água | 0,00 g |
| fibra, total | 0,00 g |
| folato, total | 37,00 ug |
| frutose | 0,00 g |
| fósforo | 110,00 mg |
| glicose | 0,00 g |
| gordura total | 0,70 g |
| iodeto (iodo) | 85,00 ug |
| lactose | 0,00 g |
| magnésio | 22,00 mg |
| maltose | 0,00 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 2,21 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,00 g |
| potássio | 70,00 mg |
| proteína total | 14,62 g |
| riboflavina | 0,04 mg |
| sacarose | 0,00 g |
| sal | 586,04 mg |
| selênio, total | 50,00 ug |
| sódio | 230,00 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,01 mg |
| triptofano | 222,00 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 2,00 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
| vitamina d | 0,05 ug |
| vitamina k, total | 0,10 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 2,10 mg |
| zinco | 1,31 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 52,00 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 32,00 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 104,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 38,00 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 0,17 g |
| ácidos gordos saturados totais | 0,15 g |
| ácidos gordos, total | 0,60 g |
| ácidos gordos, trans | 0,00 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,29 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,19 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,10 g |
| álcool | 0,00 g |