Abaixo está a composição do alimento (Masala de tikka de frango com arroz de jasmim, alegria de cozinha, refeição pronta - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 138,38 kcal 579,32 kJ | % de energia |
| Gordo | 3,19 g | 21 % |
| Carboidratos | 20,04 g | 61 % |
| Proteína | 6,71 g | 18 % |
| Açúcar | 3,48 g | |
| Gordura saturada | 1,63 g | |
| Sal | 1029,94 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 0,31 mg |
| amido, total | 16,56 g |
| açúcares, total | 3,48 g |
| carboidrato, disponível | 20,04 g |
| carotenóides, total | 241,90 ug |
| colesterol (gc) | 16,23 mg |
| cálcio | 28,94 mg |
| energia, calculada | 579,32 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 15,66 ug |
| equivalentes de niacina, total | 2,05 mg |
| esteróis, total | 11,12 mg |
| ferro total | 0,38 mg |
| fibra, insolúvel em água | 0,43 g |
| fibra, total | 0,49 g |
| folato, total | 6,24 ug |
| frutose | 0,07 g |
| fósforo | 78,60 mg |
| galactose | 0,05 g |
| glicose | 0,10 g |
| gordura total | 3,19 g |
| iodeto (iodo) | 5,37 ug |
| lactose | 1,19 g |
| magnésio | 18,00 mg |
| maltose | 0,00 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 2,07 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,06 g |
| potássio | 151,26 mg |
| proteína total | 6,71 g |
| riboflavina | 0,08 mg |
| sacarose | 2,07 g |
| sal | 1029,94 mg |
| selênio, total | 8,75 ug |
| sódio | 404,21 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
| triptofano | 77,60 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,19 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,37 mg |
| vitamina d | 0,03 ug |
| vitamina k, total | 4,50 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,14 mg |
| zinco | 0,64 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 234,10 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 56,48 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 3,30 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 2,71 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 1,02 g |
| ácidos gordos saturados totais | 1,63 g |
| ácidos gordos, total | 3,02 g |
| ácidos gordos, trans | 0,04 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,33 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,06 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,25 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,21 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |