Abaixo está a composição do alimento (Mistura de vegetais congelados, cenoura-panela-feijão, maalaiskasvikset - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 41,11 kcal 172,24 kJ | % de energia |
| Gordo | 0,27 g | 0 % |
| Carboidratos | 6,92 g | 100 % |
| Proteína | 0,95 g | 0 % |
| Açúcar | 4,86 g | |
| Gordura saturada | 0,04 g | |
| Sal | 33,63 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 0,42 mg |
| amido, total | 2,06 g |
| açúcares, total | 4,86 g |
| carboidrato, disponível | 6,92 g |
| carotenóides, total | 5834,60 ug |
| colesterol (gc) | 0,03 mg |
| cálcio | 38,25 mg |
| energia, calculada | 172,24 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 391,19 ug |
| equivalentes de niacina, total | 1,01 mg |
| esteróis, total | 17,43 mg |
| ferro total | 0,60 mg |
| fibra, insolúvel em água | 1,88 g |
| fibra, total | 3,00 g |
| folato, total | 49,94 ug |
| frutose | 1,15 g |
| fósforo | 52,50 mg |
| glicose | 1,14 g |
| gordura total | 0,27 g |
| iodeto (iodo) | 1,00 ug |
| lactose | 0,00 g |
| magnésio | 19,75 mg |
| maltose | 0,07 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,75 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 1,05 g |
| potássio | 422,50 mg |
| proteína total | 0,95 g |
| riboflavina | 0,07 mg |
| sacarose | 2,50 g |
| sal | 33,63 mg |
| selênio, total | 0,83 ug |
| sódio | 13,20 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,10 mg |
| triptofano | 15,50 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 13,25 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina k, total | 21,61 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,07 mg |
| zinco | 0,53 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 77,31 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 38,77 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 0,01 g |
| ácidos gordos saturados totais | 0,04 g |
| ácidos gordos, total | 0,16 g |
| ácidos gordos, trans | 0,00 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,12 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,04 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,08 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,36 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |