Abaixo está a composição do alimento (Molho de atum cremoso - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 142,69 kcal 597,83 kJ | % de energia |
Gordo | 8,43 g | 55 % |
Carboidratos | 3,56 g | 9 % |
Proteína | 12,60 g | 36 % |
Açúcar | 1,90 g | |
Gordura saturada | 1,84 g | |
Sal | 876,90 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 1,32 mg |
amido, total | 1,67 g |
açúcares, total | 1,90 g |
carboidrato, disponível | 3,56 g |
carotenóides, total | 1760,10 ug |
colesterol (gc) | 24,84 mg |
cálcio | 21,83 mg |
energia, calculada | 597,83 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 53,09 ug |
equivalentes de niacina, total | 7,84 mg |
esteróis, total | 21,04 mg |
ferro total | 2,36 mg |
fibra, insolúvel em água | 0,25 g |
fibra, total | 0,94 g |
folato, total | 8,44 ug |
frutose | 0,82 g |
fósforo | 160,40 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 0,63 g |
gordura total | 8,43 g |
iodeto (iodo) | 7,34 ug |
lactose | 0,16 g |
magnésio | 25,78 mg |
maltose | 0,01 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 7,47 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,16 g |
potássio | 353,24 mg |
proteína total | 12,60 g |
riboflavina | 0,06 mg |
sacarose | 0,28 g |
sal | 876,90 mg |
selênio, total | 18,82 ug |
sódio | 344,15 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
triptofano | 139,80 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 1,98 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 7,75 mg |
vitamina d | 0,91 ug |
vitamina k, total | 14,10 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,24 mg |
zinco | 1,04 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 2441,01 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 451,47 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 10,20 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 83,01 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 2,74 g |
ácidos gordos saturados totais | 1,84 g |
ácidos gordos, total | 7,80 g |
ácidos gordos, trans | 0,04 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 3,01 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,54 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 2,45 g |
ácidos orgânicos, total | 0,28 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |