Abaixo está a composição do alimento (Pastelaria dinamarquesa, leite desnatado, 20% de gordura - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 362,81 kcal 1518,89 kJ | % de energia |
Gordo | 20,00 g | 51 % |
Carboidratos | 37,67 g | 42 % |
Proteína | 7,25 g | 8 % |
Açúcar | 5,65 g | |
Gordura saturada | 10,06 g | |
Sal | 449,33 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 1,41 mg |
amido, total | 32,02 g |
açúcares, total | 5,65 g |
carboidrato, disponível | 37,67 g |
carotenóides, total | 94,70 ug |
colesterol (gc) | 43,50 mg |
cálcio | 43,62 mg |
energia, calculada | 1518,89 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 200,32 ug |
equivalentes de niacina, total | 2,18 mg |
esteróis, total | 48,22 mg |
ferro total | 0,63 mg |
fibra, insolúvel em água | 1,39 g |
fibra, total | 1,85 g |
folato, total | 53,55 ug |
frutose | 0,02 g |
fósforo | 103,70 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 0,04 g |
gordura total | 20,00 g |
iodeto (iodo) | 13,92 ug |
lactose | 1,22 g |
magnésio | 17,92 mg |
maltose | 0,39 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,99 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,46 g |
potássio | 143,34 mg |
proteína total | 7,25 g |
riboflavina | 0,17 mg |
sacarose | 3,97 g |
sal | 449,33 mg |
selênio, total | 6,96 ug |
sódio | 176,34 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,06 mg |
triptofano | 84,70 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,21 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,25 mg |
vitamina d | 1,02 ug |
vitamina k, total | 9,64 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,08 mg |
zinco | 0,74 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 1614,12 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 333,67 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 5,86 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 5,79 g |
ácidos gordos saturados totais | 10,06 g |
ácidos gordos, total | 18,73 g |
ácidos gordos, trans | 0,25 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 2,10 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,34 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 1,65 g |
ácidos orgânicos, total | 0,05 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |