Abaixo está a composição do alimento (Pizza, pizza de frango, abacaxi, queijo azul - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 197,66 kcal 827,59 kJ | % de energia |
| Gordo | 8,57 g | 39 % |
| Carboidratos | 17,44 g | 37 % |
| Proteína | 11,83 g | 24 % |
| Açúcar | 2,94 g | |
| Gordura saturada | 4,23 g | |
| Sal | 694,40 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 0,76 mg |
| amido, total | 14,50 g |
| açúcares, total | 2,94 g |
| carboidrato, disponível | 17,44 g |
| carotenóides, total | 2222,10 ug |
| colesterol (gc) | 25,96 mg |
| cálcio | 178,06 mg |
| energia, calculada | 827,59 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 57,12 ug |
| equivalentes de niacina, total | 3,79 mg |
| esteróis, total | 23,00 mg |
| ferro total | 0,53 mg |
| fibra, insolúvel em água | 0,83 g |
| fibra, total | 1,38 g |
| folato, total | 30,31 ug |
| frutose | 0,66 g |
| fósforo | 163,40 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,63 g |
| gordura total | 8,57 g |
| iodeto (iodo) | 21,71 ug |
| lactose | 0,00 g |
| magnésio | 20,77 mg |
| maltose | 0,18 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 1,96 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,27 g |
| potássio | 184,14 mg |
| proteína total | 11,83 g |
| riboflavina | 0,14 mg |
| sacarose | 1,13 g |
| sal | 694,40 mg |
| selênio, total | 10,20 ug |
| sódio | 272,53 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,06 mg |
| triptofano | 146,40 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,40 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 3,72 mg |
| vitamina d | 0,07 ug |
| vitamina k, total | 7,07 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,15 mg |
| zinco | 1,28 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 649,74 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 186,60 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 2,36 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 1,94 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 2,51 g |
| ácidos gordos saturados totais | 4,23 g |
| ácidos gordos, total | 7,89 g |
| ácidos gordos, trans | 0,22 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,91 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,19 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,68 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,16 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |