Abaixo está a composição do alimento (Pizza, pizza margherita, molho de tomate e queijo - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 223,95 kcal 937,78 kJ | % de energia |
| Gordo | 8,92 g | 35 % |
| Carboidratos | 24,41 g | 46 % |
| Proteína | 10,42 g | 19 % |
| Açúcar | 2,03 g | |
| Gordura saturada | 4,40 g | |
| Sal | 763,43 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 0,82 mg |
| amido, total | 22,38 g |
| açúcares, total | 2,03 g |
| carboidrato, disponível | 24,41 g |
| carotenóides, total | 3398,40 ug |
| colesterol (gc) | 17,12 mg |
| cálcio | 219,97 mg |
| energia, calculada | 937,78 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 57,22 ug |
| equivalentes de niacina, total | 2,90 mg |
| esteróis, total | 27,74 mg |
| ferro total | 0,46 mg |
| fibra, insolúvel em água | 1,01 g |
| fibra, total | 1,82 g |
| folato, total | 36,80 ug |
| frutose | 0,70 g |
| fósforo | 176,60 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,46 g |
| gordura total | 8,92 g |
| iodeto (iodo) | 26,80 ug |
| lactose | 0,00 g |
| magnésio | 20,22 mg |
| maltose | 0,27 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,93 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,39 g |
| potássio | 157,64 mg |
| proteína total | 10,42 g |
| riboflavina | 0,14 mg |
| sacarose | 0,08 g |
| sal | 763,43 mg |
| selênio, total | 7,57 ug |
| sódio | 299,62 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
| triptofano | 135,50 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,38 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 4,57 mg |
| vitamina d | 0,05 ug |
| vitamina k, total | 6,16 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,08 mg |
| zinco | 1,32 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 737,16 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 202,53 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 2,64 g |
| ácidos gordos saturados totais | 4,40 g |
| ácidos gordos, total | 8,29 g |
| ácidos gordos, trans | 0,25 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 1,00 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,20 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,75 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,12 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |