Abaixo está a composição do alimento (Porca, porca de pimentão - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 2031,73 kJ 485,42 kcal |
| Gordo | 29,63 g |
| Carboidratos | 38,15 g |
| Proteína | 14,71 g |
| Açúcar | 3,43 g |
| Gordura saturada | 6,44 g |
| Sal | 2772,82 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 6,11 mg |
| amido, total | 34,73 g |
| açúcares, total | 3,43 g |
| carboidrato, disponível | 38,15 g |
| carotenóides, total | 7,90 ug |
| colesterol (gc) | 0,19 mg |
| cálcio | 53,90 mg |
| energia, calculada | 2031,73 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 0,09 ug |
| equivalentes de niacina, total | 9,91 mg |
| esteróis, total | 76,82 mg |
| ferro total | 1,92 mg |
| fibra, insolúvel em água | 4,02 g |
| fibra, total | 4,57 g |
| folato, total | 62,27 ug |
| frutose | 0,02 g |
| fósforo | 209,50 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,08 g |
| gordura total | 29,63 g |
| iodeto (iodo) | 7,14 ug |
| lactose | 0,19 g |
| magnésio | 106,88 mg |
| maltose | 0,02 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 6,94 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,36 g |
| potássio | 430,34 mg |
| proteína total | 14,71 g |
| riboflavina | 0,06 mg |
| sacarose | 3,13 g |
| sal | 2772,82 mg |
| selênio, total | 1,67 ug |
| sódio | 1088,23 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,45 mg |
| triptofano | 177,60 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina k, total | 2,78 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,07 mg |
| zinco | 1,58 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 6724,55 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 175,73 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 11,86 g |
| ácidos gordos saturados totais | 6,44 g |
| ácidos gordos, total | 25,21 g |
| ácidos gordos, trans | 0,00 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 6,90 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,18 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 6,73 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,00 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |
Conversor de moedas Calcular IVA Calcular porcentagem Simulador empréstimo Juros compostos Placar de pontos IMC calcular Novo IMC Calculadora de calorias Você é uma maçã ou uma pêra? Scorecard do minigolfe Scorecard: foot/disc golf Pontuação no tenis Peso metabólico Cara ou corôa Contador de palavras e de caracteres Calculadora média Que dia é hoje? Que semana é? Calendário 2024