Abaixo está a composição do alimento (Quark, aromatizado, 4,4% de gordura, danio stracciatella - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 133,37 kcal 558,51 kJ | % de energia |
| Gordo | 4,39 g | 29 % |
| Carboidratos | 16,24 g | 52 % |
| Proteína | 6,06 g | 19 % |
| Açúcar | 16,18 g | |
| Gordura saturada | 2,77 g | |
| Sal | 164,13 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 0,09 mg |
| amido, total | 0,06 g |
| açúcares, total | 16,18 g |
| carboidrato, disponível | 16,24 g |
| carotenóides, total | 20,90 ug |
| colesterol (gc) | 10,99 mg |
| cálcio | 109,65 mg |
| energia, calculada | 558,51 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 35,36 ug |
| equivalentes de niacina, total | 1,62 mg |
| esteróis, total | 1,85 mg |
| ferro total | 0,08 mg |
| fibra, insolúvel em água | 0,04 g |
| fibra, total | 0,04 g |
| folato, total | 9,58 ug |
| frutose | 0,03 g |
| fósforo | 125,00 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,03 g |
| gordura total | 4,39 g |
| iodeto (iodo) | 14,80 ug |
| lactose | 3,28 g |
| magnésio | 11,28 mg |
| maltose | 0,00 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,09 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,00 g |
| potássio | 153,59 mg |
| proteína total | 6,06 g |
| riboflavina | 0,18 mg |
| sacarose | 12,83 g |
| sal | 164,13 mg |
| selênio, total | 2,89 ug |
| sódio | 64,41 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
| triptofano | 93,80 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,41 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,87 mg |
| vitamina d | 0,02 ug |
| vitamina k, total | 0,88 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,04 mg |
| zinco | 0,44 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 65,51 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 15,38 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 1,01 g |
| ácidos gordos saturados totais | 2,77 g |
| ácidos gordos, total | 4,00 g |
| ácidos gordos, trans | 0,11 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,11 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,02 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,08 g |
| ácidos orgânicos, total | 1,28 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |