Abaixo está a composição do alimento (Rena salteada, bacon - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 138,86 kcal 581,91 kJ | % de energia |
| Gordo | 7,60 g | 48 % |
| Carboidratos | 0,01 g | 0 % |
| Proteína | 17,68 g | 52 % |
| Açúcar | 0,01 g | |
| Gordura saturada | 2,94 g | |
| Sal | 1027,33 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 1,00 mg |
| amido, total | 0,00 g |
| açúcares, total | 0,01 g |
| carboidrato, disponível | 0,01 g |
| carotenóides, total | 2,10 ug |
| colesterol (gc) | 45,18 mg |
| cálcio | 12,64 mg |
| energia, calculada | 581,91 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 12,13 ug |
| equivalentes de niacina, total | 4,65 mg |
| esteróis, total | 12,11 mg |
| ferro total | 4,96 mg |
| fibra, insolúvel em água | 0,00 g |
| fibra, total | 0,00 g |
| folato, total | 3,25 ug |
| frutose | 0,00 g |
| fósforo | 242,70 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,00 g |
| gordura total | 7,60 g |
| iodeto (iodo) | 22,96 ug |
| lactose | 0,00 g |
| magnésio | 26,18 mg |
| maltose | 0,00 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 4,19 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,00 g |
| potássio | 348,52 mg |
| proteína total | 17,68 g |
| riboflavina | 0,13 mg |
| sacarose | 0,00 g |
| sal | 1027,33 mg |
| selênio, total | 23,70 ug |
| sódio | 403,19 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,10 mg |
| triptofano | 255,50 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 3,04 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
| vitamina d | 0,29 ug |
| vitamina k, total | 3,00 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,40 mg |
| zinco | 3,71 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 754,61 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 187,58 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 11,22 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,88 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 3,13 g |
| ácidos gordos saturados totais | 2,94 g |
| ácidos gordos, total | 7,20 g |
| ácidos gordos, trans | 0,01 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 1,08 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,24 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,82 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,00 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |