Abaixo está a composição do alimento (Rim, fervido, sal - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 135,52 kcal 567,04 kJ | % de energia |
Gordo | 5,14 g | 34 % |
Carboidratos | 0,00 g | 0 % |
Proteína | 22,18 g | 66 % |
Açúcar | 0,00 g | |
Gordura saturada | 1,69 g | |
Sal | 1281,68 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 0,53 mg |
amido, total | 0,00 g |
açúcares, total | 0,00 g |
carboidrato, disponível | 0,00 g |
carotenóides, total | 0,00 ug |
colesterol (gc) | 73,34 mg |
cálcio | 13,81 mg |
energia, calculada | 567,04 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 77,05 ug |
equivalentes de niacina, total | 8,93 mg |
esteróis, total | 2,84 mg |
ferro total | 11,92 mg |
fibra, insolúvel em água | 0,00 g |
fibra, total | 0,00 g |
folato, total | 419,71 ug |
frutose | 0,00 g |
fósforo | 369,30 mg |
glicose | 0,00 g |
gordura total | 5,14 g |
iodeto (iodo) | 25,89 ug |
lactose | 0,00 g |
magnésio | 25,77 mg |
maltose | 0,00 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 11,49 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,00 g |
potássio | 326,55 mg |
proteína total | 22,18 g |
riboflavina | 2,77 mg |
sacarose | 0,00 g |
sal | 1281,68 mg |
selênio, total | 191,52 ug |
sódio | 503,01 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,20 mg |
triptofano | 283,70 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 34,05 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 15,96 mg |
vitamina d | 0,28 ug |
vitamina k, total | 0,00 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,55 mg |
zinco | 3,26 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 511,23 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 22,06 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 105,80 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 80,63 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 1,01 g |
ácidos gordos saturados totais | 1,69 g |
ácidos gordos, total | 3,84 g |
ácidos gordos, trans | 0,00 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 1,13 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,25 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,86 g |
ácidos orgânicos, total | 0,00 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |