Abaixo está a composição do alimento (Rolo suíço, sem glúten - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 244,74 kcal 1024,91 kJ | % de energia |
| Gordo | 4,01 g | 15 % |
| Carboidratos | 45,44 g | 76 % |
| Proteína | 5,80 g | 8 % |
| Açúcar | 28,54 g | |
| Gordura saturada | 1,03 g | |
| Sal | 388,62 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 0,88 mg |
| amido, total | 16,90 g |
| açúcares, total | 28,54 g |
| carboidrato, disponível | 45,44 g |
| carotenóides, total | 396,70 ug |
| colesterol (gc) | 151,90 mg |
| cálcio | 123,21 mg |
| energia, calculada | 1024,91 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 100,66 ug |
| equivalentes de niacina, total | 1,56 mg |
| esteróis, total | 1,20 mg |
| ferro total | 0,92 mg |
| fibra, insolúvel em água | 0,22 g |
| fibra, total | 0,54 g |
| folato, total | 28,47 ug |
| frutose | 1,23 g |
| fósforo | 176,10 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 1,31 g |
| gordura total | 4,01 g |
| iodeto (iodo) | 23,42 ug |
| lactose | 0,00 g |
| magnésio | 9,82 mg |
| maltose | 0,01 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,24 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,20 g |
| potássio | 182,71 mg |
| proteína total | 5,80 g |
| riboflavina | 0,17 mg |
| sacarose | 25,95 g |
| sal | 388,62 mg |
| selênio, total | 14,70 ug |
| sódio | 152,52 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
| triptofano | 89,70 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,90 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,24 mg |
| vitamina d | 0,93 ug |
| vitamina k, total | 1,12 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,06 mg |
| zinco | 0,68 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 448,13 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 34,03 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 45,05 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 1,53 g |
| ácidos gordos saturados totais | 1,03 g |
| ácidos gordos, total | 3,19 g |
| ácidos gordos, trans | 0,01 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,60 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,08 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,51 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,10 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |