Abaixo está a composição do alimento (Rosquinha, geléia e crosta de gelo, padaria - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 299,00 kcal 1251,60 kJ | % de energia |
| Gordo | 8,42 g | 25 % |
| Carboidratos | 50,19 g | 69 % |
| Proteína | 4,35 g | 6 % |
| Açúcar | 27,81 g | |
| Gordura saturada | 2,23 g | |
| Sal | 368,47 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 0,71 mg |
| amido, total | 22,39 g |
| açúcares, total | 27,81 g |
| carboidrato, disponível | 50,19 g |
| carotenóides, total | 30,80 ug |
| colesterol (gc) | 14,18 mg |
| cálcio | 12,40 mg |
| energia, calculada | 1251,60 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 12,11 ug |
| equivalentes de niacina, total | 1,17 mg |
| esteróis, total | 55,91 mg |
| ferro total | 0,45 mg |
| fibra, insolúvel em água | 1,00 g |
| fibra, total | 1,33 g |
| folato, total | 21,47 ug |
| frutose | 0,23 g |
| fósforo | 53,30 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,21 g |
| gordura total | 8,42 g |
| iodeto (iodo) | 14,66 ug |
| lactose | 0,00 g |
| magnésio | 11,52 mg |
| maltose | 0,28 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,53 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,37 g |
| potássio | 82,53 mg |
| proteína total | 4,35 g |
| riboflavina | 0,06 mg |
| sacarose | 27,08 g |
| sal | 368,47 mg |
| selênio, total | 4,48 ug |
| sódio | 144,61 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
| triptofano | 50,10 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,08 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 1,80 mg |
| vitamina d | 0,11 ug |
| vitamina k, total | 8,99 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,04 mg |
| zinco | 0,39 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 713,10 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 154,95 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 1,99 g |
| ácidos gordos saturados totais | 2,23 g |
| ácidos gordos, total | 5,09 g |
| ácidos gordos, trans | 0,00 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,87 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,15 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,71 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,11 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |