Abaixo está a composição do alimento (Salsicha, Bolonha anel, cozido no forno, com queijo e mostarda - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 246,41 kcal 1031,54 kJ | % de energia |
Gordo | 18,69 g | 68 % |
Carboidratos | 7,10 g | 12 % |
Proteína | 12,83 g | 20 % |
Açúcar | 0,92 g | |
Gordura saturada | 8,38 g | |
Sal | 1755,51 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 0,35 mg |
amido, total | 6,18 g |
açúcares, total | 0,92 g |
carboidrato, disponível | 7,10 g |
carotenóides, total | 20,50 ug |
colesterol (gc) | 39,22 mg |
cálcio | 153,06 mg |
energia, calculada | 1031,54 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 36,88 ug |
equivalentes de niacina, total | 4,82 mg |
esteróis, total | 0,55 mg |
ferro total | 0,72 mg |
fibra, insolúvel em água | 0,08 g |
fibra, total | 0,15 g |
folato, total | 5,68 ug |
frutose | 0,06 g |
fósforo | 173,80 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 0,69 g |
gordura total | 18,69 g |
iodeto (iodo) | 9,67 ug |
lactose | 0,01 g |
magnésio | 19,32 mg |
maltose | 0,01 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 2,24 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,07 g |
potássio | 175,84 mg |
proteína total | 12,83 g |
riboflavina | 0,13 mg |
sacarose | 0,15 g |
sal | 1755,51 mg |
selênio, total | 11,25 ug |
sódio | 688,97 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,28 mg |
triptofano | 162,90 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,70 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
vitamina d | 0,18 ug |
vitamina k, total | 2,52 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,20 mg |
zinco | 1,72 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 1451,17 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 135,50 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 3,54 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 3,53 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 6,96 g |
ácidos gordos saturados totais | 8,38 g |
ácidos gordos, total | 17,52 g |
ácidos gordos, trans | 0,20 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 1,80 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,17 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 1,53 g |
ácidos orgânicos, total | 0,00 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |