Abaixo está a composição do alimento (Salsicha, Bolonha, frito - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 260,04 kcal 1088,88 kJ | % de energia |
Gordo | 20,99 g | 71 % |
Carboidratos | 8,05 g | 13 % |
Proteína | 10,26 g | 16 % |
Açúcar | 0,79 g | |
Gordura saturada | 7,45 g | |
Sal | 1897,70 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 1,05 mg |
amido, total | 7,26 g |
açúcares, total | 0,79 g |
carboidrato, disponível | 8,05 g |
carotenóides, total | 8,40 ug |
colesterol (gc) | 35,11 mg |
cálcio | 19,86 mg |
energia, calculada | 1088,88 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 22,42 ug |
equivalentes de niacina, total | 4,62 mg |
esteróis, total | 20,67 mg |
ferro total | 0,77 mg |
fibra, insolúvel em água | 0,07 g |
fibra, total | 0,14 g |
folato, total | 4,16 ug |
frutose | 0,01 g |
fósforo | 109,60 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 0,73 g |
gordura total | 20,99 g |
iodeto (iodo) | 4,85 ug |
lactose | 0,02 g |
magnésio | 16,11 mg |
maltose | 0,01 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 2,61 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,07 g |
potássio | 193,06 mg |
proteína total | 10,26 g |
riboflavina | 0,11 mg |
sacarose | 0,02 g |
sal | 1897,70 mg |
selênio, total | 9,36 ug |
sódio | 744,78 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,33 mg |
triptofano | 123,50 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,53 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
vitamina d | 0,38 ug |
vitamina k, total | 5,85 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,23 mg |
zinco | 1,31 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 2461,88 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 453,41 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 4,16 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 4,15 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 8,95 g |
ácidos gordos saturados totais | 7,45 g |
ácidos gordos, total | 19,86 g |
ácidos gordos, trans | 0,08 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 3,13 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,49 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 2,54 g |
ácidos orgânicos, total | 0,00 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |