Abaixo está a composição do alimento (Salsicha de churrasco, média - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 229,45 kcal 960,44 kJ | % de energia |
Gordo | 17,31 g | 68 % |
Carboidratos | 8,37 g | 14 % |
Proteína | 10,39 g | 18 % |
Açúcar | 1,09 g | |
Gordura saturada | 6,70 g | |
Sal | 1854,56 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 0,29 mg |
amido, total | 7,27 g |
açúcares, total | 1,09 g |
carboidrato, disponível | 8,37 g |
carotenóides, total | 2,20 ug |
colesterol (gc) | 32,63 mg |
cálcio | 20,44 mg |
energia, calculada | 960,44 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 7,27 ug |
equivalentes de niacina, total | 3,91 mg |
esteróis, total | 1,26 mg |
ferro total | 1,27 mg |
fibra, insolúvel em água | 0,08 g |
fibra, total | 0,16 g |
folato, total | 5,22 ug |
frutose | 0,01 g |
fósforo | 100,30 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 1,05 g |
gordura total | 17,31 g |
iodeto (iodo) | 5,58 ug |
lactose | 0,01 g |
magnésio | 16,19 mg |
maltose | 0,01 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 2,20 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,08 g |
potássio | 174,93 mg |
proteína total | 10,39 g |
riboflavina | 0,08 mg |
sacarose | 0,02 g |
sal | 1854,56 mg |
selênio, total | 9,10 ug |
sódio | 727,85 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,21 mg |
triptofano | 105,40 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,37 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
vitamina d | 0,17 ug |
vitamina k, total | 6,82 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,20 mg |
zinco | 0,93 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 1737,67 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 188,29 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 7,96 g |
ácidos gordos saturados totais | 6,70 g |
ácidos gordos, total | 16,84 g |
ácidos gordos, trans | 0,04 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 2,10 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,20 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 1,80 g |
ácidos orgânicos, total | 0,00 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |