Abaixo está a composição do alimento (Sanduíche, panini, mozzarella, sr panini - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 276,29 kcal 1156,27 kJ | % de energia |
| Gordo | 11,64 g | 38 % |
| Carboidratos | 31,96 g | 48 % |
| Proteína | 9,06 g | 14 % |
| Açúcar | 3,72 g | |
| Gordura saturada | 2,75 g | |
| Sal | 1055,80 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 1,39 mg |
| amido, total | 28,24 g |
| açúcares, total | 3,72 g |
| carboidrato, disponível | 31,96 g |
| carotenóides, total | 287,00 ug |
| colesterol (gc) | 46,33 mg |
| cálcio | 114,20 mg |
| energia, calculada | 1156,27 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 61,87 ug |
| equivalentes de niacina, total | 2,90 mg |
| esteróis, total | 63,81 mg |
| ferro total | 1,54 mg |
| fibra, insolúvel em água | 2,01 g |
| fibra, total | 3,01 g |
| folato, total | 25,52 ug |
| frutose | 0,06 g |
| fósforo | 195,20 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,08 g |
| gordura total | 11,64 g |
| iodeto (iodo) | 10,94 ug |
| lactose | 0,00 g |
| magnésio | 47,84 mg |
| maltose | 0,31 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 1,06 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,44 g |
| potássio | 174,81 mg |
| proteína total | 9,06 g |
| riboflavina | 0,11 mg |
| sacarose | 3,27 g |
| sal | 1055,80 mg |
| selênio, total | 9,25 ug |
| sódio | 414,36 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,09 mg |
| triptofano | 129,50 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,39 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,54 mg |
| vitamina d | 0,22 ug |
| vitamina k, total | 16,09 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,11 mg |
| zinco | 1,51 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 2073,25 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 853,54 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 10,39 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 5,01 g |
| ácidos gordos saturados totais | 2,75 g |
| ácidos gordos, total | 10,74 g |
| ácidos gordos, trans | 0,01 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 2,96 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,86 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 2,09 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,32 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |