Abaixo está a composição do alimento (Sanduíche, panini, presunto e salame, sr panini - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 355,16 kcal 1486,11 kJ | % de energia |
| Gordo | 21,76 g | 56 % |
| Carboidratos | 27,67 g | 32 % |
| Proteína | 10,79 g | 12 % |
| Açúcar | 3,29 g | |
| Gordura saturada | 4,25 g | |
| Sal | 1637,74 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 3,14 mg |
| amido, total | 24,37 g |
| açúcares, total | 3,29 g |
| carboidrato, disponível | 27,67 g |
| carotenóides, total | 79,80 ug |
| colesterol (gc) | 54,23 mg |
| cálcio | 80,27 mg |
| energia, calculada | 1486,11 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 35,30 ug |
| equivalentes de niacina, total | 4,01 mg |
| esteróis, total | 98,46 mg |
| ferro total | 1,66 mg |
| fibra, insolúvel em água | 1,85 g |
| fibra, total | 2,75 g |
| folato, total | 22,80 ug |
| frutose | 0,08 g |
| fósforo | 196,20 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,22 g |
| gordura total | 21,76 g |
| iodeto (iodo) | 9,55 ug |
| lactose | 0,00 g |
| magnésio | 47,30 mg |
| maltose | 0,26 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 2,03 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,37 g |
| potássio | 218,65 mg |
| proteína total | 10,79 g |
| riboflavina | 0,11 mg |
| sacarose | 2,73 g |
| sal | 1637,74 mg |
| selênio, total | 11,71 ug |
| sódio | 642,75 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,18 mg |
| triptofano | 132,60 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,51 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,04 mg |
| vitamina d | 0,27 ug |
| vitamina k, total | 19,60 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,18 mg |
| zinco | 1,68 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 4311,66 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 1484,51 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,23 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 10,87 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 10,42 g |
| ácidos gordos saturados totais | 4,25 g |
| ácidos gordos, total | 20,64 g |
| ácidos gordos, trans | 0,05 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 5,90 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 1,51 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 4,35 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,13 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |