Abaixo está a composição do alimento (Skyr, adoçado com açúcar e estévia, <0,5% de gordura - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 78,39 kcal 328,11 kJ | % de energia |
Gordo | 0,31 g | 0 % |
Carboidratos | 8,65 g | 47 % |
Proteína | 9,15 g | 53 % |
Açúcar | 7,26 g | |
Gordura saturada | 0,09 g | |
Sal | 93,36 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 0,07 mg |
amido, total | 1,39 g |
açúcares, total | 7,26 g |
carboidrato, disponível | 8,65 g |
carotenóides, total | 8,50 ug |
colesterol (gc) | 3,86 mg |
cálcio | 88,48 mg |
energia, calculada | 328,11 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 1,17 ug |
equivalentes de niacina, total | 1,95 mg |
esteróis, total | 1,42 mg |
ferro total | 0,15 mg |
fibra, insolúvel em água | 0,17 g |
fibra, total | 0,22 g |
folato, total | 14,03 ug |
frutose | 0,34 g |
fósforo | 114,00 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 0,30 g |
gordura total | 0,31 g |
iodeto (iodo) | 18,03 ug |
lactose | 3,25 g |
magnésio | 10,29 mg |
maltose | 0,01 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,15 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,10 g |
potássio | 140,89 mg |
proteína total | 9,15 g |
riboflavina | 0,16 mg |
sacarose | 3,35 g |
sal | 93,36 mg |
selênio, total | 3,76 ug |
sódio | 36,64 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,06 mg |
triptofano | 129,80 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,30 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 5,51 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina k, total | 0,66 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,05 mg |
zinco | 0,37 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 11,68 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 8,19 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 0,04 g |
ácidos gordos saturados totais | 0,09 g |
ácidos gordos, total | 0,16 g |
ácidos gordos, trans | 0,00 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,02 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,01 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,02 g |
ácidos orgânicos, total | 0,96 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |