Abaixo está a composição do alimento (Sofeli chocolate bar, waffle, toffee recheio e chocolate com leite - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 500,48 kcal 2094,78 kJ | % de energia |
| Gordo | 26,93 g | 48 % |
| Carboidratos | 60,09 g | 49 % |
| Proteína | 3,81 g | 2 % |
| Açúcar | 46,08 g | |
| Gordura saturada | 18,28 g | |
| Sal | 254,80 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 1,08 mg |
| amido, total | 11,93 g |
| açúcares, total | 46,08 g |
| carboidrato, disponível | 60,09 g |
| carotenóides, total | 34,60 ug |
| colesterol (gc) | 1,03 mg |
| cálcio | 70,68 mg |
| energia, calculada | 2094,78 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 0,68 ug |
| equivalentes de niacina, total | 1,11 mg |
| esteróis, total | 38,05 mg |
| ferro total | 0,65 mg |
| fibra, insolúvel em água | 1,12 g |
| fibra, total | 1,53 g |
| folato, total | 6,18 ug |
| frutose | 0,03 g |
| fósforo | 88,60 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,61 g |
| gordura total | 26,93 g |
| iodeto (iodo) | 10,05 ug |
| lactose | 3,93 g |
| magnésio | 27,83 mg |
| maltose | 0,43 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,27 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,38 g |
| potássio | 241,87 mg |
| proteína total | 3,81 g |
| riboflavina | 0,15 mg |
| sacarose | 41,08 g |
| sal | 254,80 mg |
| selênio, total | 2,50 ug |
| sódio | 100,00 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
| triptofano | 50,30 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,15 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,33 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina k, total | 2,70 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,05 mg |
| zinco | 0,52 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 1536,77 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 62,81 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 5,89 g |
| ácidos gordos saturados totais | 18,28 g |
| ácidos gordos, total | 25,83 g |
| ácidos gordos, trans | 0,07 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 1,60 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,06 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 1,54 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,00 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |