Abaixo está a composição do alimento (Sopa de cebola - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 27,01 kcal 113,52 kJ | % de energia |
Gordo | 1,04 g | 43 % |
Carboidratos | 3,06 g | 57 % |
Proteína | 0,90 g | 0 % |
Açúcar | 2,24 g | |
Gordura saturada | 0,33 g | |
Sal | 1223,71 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 0,11 mg |
amido, total | 0,81 g |
açúcares, total | 2,24 g |
carboidrato, disponível | 3,06 g |
carotenóides, total | 37,20 ug |
colesterol (gc) | 1,08 mg |
cálcio | 21,32 mg |
energia, calculada | 113,52 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 3,08 ug |
equivalentes de niacina, total | 0,22 mg |
esteróis, total | 6,62 mg |
ferro total | 0,25 mg |
fibra, insolúvel em água | 0,36 g |
fibra, total | 0,82 g |
folato, total | 11,06 ug |
frutose | 0,67 g |
fósforo | 21,50 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 0,71 g |
gordura total | 1,04 g |
iodeto (iodo) | 0,61 ug |
lactose | 0,00 g |
magnésio | 7,02 mg |
maltose | 0,01 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,13 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,24 g |
potássio | 103,88 mg |
proteína total | 0,90 g |
riboflavina | 0,02 mg |
sacarose | 0,78 g |
sal | 1223,71 mg |
selênio, total | 0,37 ug |
sódio | 480,26 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,01 mg |
triptofano | 9,20 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 2,94 mg |
vitamina d | 0,02 ug |
vitamina k, total | 0,74 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,06 mg |
zinco | 0,21 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 143,60 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 26,60 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 0,39 g |
ácidos gordos saturados totais | 0,33 g |
ácidos gordos, total | 0,94 g |
ácidos gordos, trans | 0,00 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,17 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,03 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,14 g |
ácidos orgânicos, total | 0,10 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |