Abaixo está a composição do alimento (Sopa de chocolate, sem açúcar - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 79,35 kcal 332,48 kJ | % de energia |
| Gordo | 2,28 g | 26 % |
| Carboidratos | 10,18 g | 57 % |
| Proteína | 3,77 g | 17 % |
| Açúcar | 5,13 g | |
| Gordura saturada | 1,43 g | |
| Sal | 115,79 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 0,04 mg |
| amido, total | 5,05 g |
| açúcares, total | 5,13 g |
| carboidrato, disponível | 10,18 g |
| carotenóides, total | 10,40 ug |
| colesterol (gc) | 6,77 mg |
| cálcio | 131,37 mg |
| energia, calculada | 332,48 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 12,27 ug |
| equivalentes de niacina, total | 0,86 mg |
| esteróis, total | 3,28 mg |
| ferro total | 0,44 mg |
| fibra, insolúvel em água | 0,76 g |
| fibra, total | 1,05 g |
| folato, total | 5,00 ug |
| frutose | 0,01 g |
| fósforo | 120,80 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,03 g |
| gordura total | 2,28 g |
| iodeto (iodo) | 16,44 ug |
| lactose | 5,08 g |
| magnésio | 28,61 mg |
| maltose | 0,01 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,18 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,28 g |
| potássio | 273,02 mg |
| proteína total | 3,77 g |
| riboflavina | 0,16 mg |
| sacarose | 0,01 g |
| sal | 115,79 mg |
| selênio, total | 3,00 ug |
| sódio | 45,44 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
| triptofano | 54,10 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,38 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,76 mg |
| vitamina d | 1,06 ug |
| vitamina k, total | 0,50 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,06 mg |
| zinco | 0,67 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 39,52 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 6,59 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 0,55 g |
| ácidos gordos saturados totais | 1,43 g |
| ácidos gordos, total | 2,06 g |
| ácidos gordos, trans | 0,02 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,05 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,01 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,04 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,21 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |