Abaixo está a composição do alimento (Sopa de ervilha, enlatada, diluída, com carne de porco - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 97,51 kcal 408,05 kJ | % de energia |
| Gordo | 3,00 g | 33 % |
| Carboidratos | 6,60 g | 29 % |
| Proteína | 8,39 g | 39 % |
| Açúcar | 0,67 g | |
| Gordura saturada | 0,94 g | |
| Sal | 568,26 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 0,36 mg |
| amido, total | 5,93 g |
| açúcares, total | 0,67 g |
| carboidrato, disponível | 6,60 g |
| carotenóides, total | 1836,90 ug |
| colesterol (gc) | 10,05 mg |
| cálcio | 22,01 mg |
| energia, calculada | 408,05 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 25,76 ug |
| equivalentes de niacina, total | 2,13 mg |
| esteróis, total | 25,64 mg |
| ferro total | 1,32 mg |
| fibra, insolúvel em água | 2,43 g |
| fibra, total | 4,86 g |
| folato, total | 5,92 ug |
| frutose | 0,01 g |
| fósforo | 119,10 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,01 g |
| gordura total | 3,00 g |
| iodeto (iodo) | 17,73 ug |
| lactose | 0,00 g |
| magnésio | 30,58 mg |
| maltose | 0,08 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 1,68 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,17 g |
| potássio | 275,84 mg |
| proteína total | 8,39 g |
| riboflavina | 0,06 mg |
| sacarose | 0,57 g |
| sal | 568,26 mg |
| selênio, total | 3,98 ug |
| sódio | 223,02 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,29 mg |
| triptofano | 67,20 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,12 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
| vitamina d | 0,08 ug |
| vitamina k, total | 24,72 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,11 mg |
| zinco | 1,10 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 345,73 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 46,60 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 3,10 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 5,10 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 1,05 g |
| ácidos gordos saturados totais | 0,94 g |
| ácidos gordos, total | 2,41 g |
| ácidos gordos, trans | 0,00 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,42 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,05 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,36 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,24 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |