Abaixo está a composição do alimento (Sopa de espinafre, apetit, sopa congelada - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 70,03 kcal 293,68 kJ | % de energia |
| Gordo | 3,60 g | 46 % |
| Carboidratos | 6,62 g | 41 % |
| Proteína | 2,68 g | 14 % |
| Açúcar | 3,65 g | |
| Gordura saturada | 2,11 g | |
| Sal | 894,78 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 0,27 mg |
| amido, total | 2,97 g |
| açúcares, total | 3,65 g |
| carboidrato, disponível | 6,62 g |
| carotenóides, total | 883,90 ug |
| colesterol (gc) | 7,90 mg |
| cálcio | 98,40 mg |
| energia, calculada | 293,68 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 52,59 ug |
| equivalentes de niacina, total | 0,74 mg |
| esteróis, total | 5,23 mg |
| ferro total | 0,22 mg |
| fibra, insolúvel em água | 0,21 g |
| fibra, total | 0,29 g |
| folato, total | 17,96 ug |
| frutose | 0,01 g |
| fósforo | 69,70 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,01 g |
| gordura total | 3,60 g |
| iodeto (iodo) | 9,84 ug |
| lactose | 3,26 g |
| magnésio | 16,56 mg |
| maltose | 0,04 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,23 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,08 g |
| potássio | 164,16 mg |
| proteína total | 2,68 g |
| riboflavina | 0,13 mg |
| sacarose | 0,32 g |
| sal | 894,78 mg |
| selênio, total | 1,72 ug |
| sódio | 351,17 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
| triptofano | 41,90 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,14 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 4,60 mg |
| vitamina d | 0,01 ug |
| vitamina k, total | 31,41 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,06 mg |
| zinco | 0,43 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 137,59 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 64,44 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 0,95 g |
| ácidos gordos saturados totais | 2,11 g |
| ácidos gordos, total | 3,39 g |
| ácidos gordos, trans | 0,08 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,25 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,06 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,15 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,00 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |