Abaixo está a composição do alimento (Sopa de tomate frio, gazpacho - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 92,02 kcal 385,51 kJ | % de energia |
Gordo | 7,93 g | 84 % |
Carboidratos | 3,74 g | 16 % |
Proteína | 0,72 g | 0 % |
Açúcar | 2,95 g | |
Gordura saturada | 1,11 g | |
Sal | 685,18 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 1,60 mg |
amido, total | 0,79 g |
açúcares, total | 2,95 g |
carboidrato, disponível | 3,74 g |
carotenóides, total | 3381,90 ug |
colesterol (gc) | 0,15 mg |
cálcio | 12,82 mg |
energia, calculada | 385,51 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 70,56 ug |
equivalentes de niacina, total | 0,82 mg |
esteróis, total | 21,14 mg |
ferro total | 0,33 mg |
fibra, insolúvel em água | 0,37 g |
fibra, total | 1,27 g |
folato, total | 17,21 ug |
frutose | 1,57 g |
fósforo | 26,20 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 1,17 g |
gordura total | 7,93 g |
iodeto (iodo) | 12,43 ug |
lactose | 0,00 g |
magnésio | 8,77 mg |
maltose | 0,01 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,65 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,29 g |
potássio | 211,30 mg |
proteína total | 0,72 g |
riboflavina | 0,06 mg |
sacarose | 0,20 g |
sal | 685,18 mg |
selênio, total | 0,51 ug |
sódio | 268,91 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
triptofano | 10,10 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 32,04 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina k, total | 13,73 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,11 mg |
zinco | 0,11 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 862,77 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 57,59 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 5,26 g |
ácidos gordos saturados totais | 1,11 g |
ácidos gordos, total | 7,29 g |
ácidos gordos, trans | 0,00 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,92 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,06 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,86 g |
ácidos orgânicos, total | 0,46 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |