Abaixo está a composição do alimento (Substituição de refeição, sopa em pó, tomate / texmex / tailandês, dieta fácil - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 330,07 kcal 1381,80 kJ | % de energia |
Gordo | 7,30 g | 21 % |
Carboidratos | 14,30 g | 18 % |
Proteína | 47,00 g | 61 % |
Açúcar | 5,30 g | |
Gordura saturada | 2,70 g | |
Sal | 4769,86 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 7,93 mg |
amido, total | 9,00 g |
açúcares, total | 5,30 g |
carboidrato, disponível | 14,30 g |
cálcio | 788,70 mg |
energia, calculada | 1381,80 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 837,00 ug |
equivalentes de niacina, total | 12,80 mg |
ferro total | 49,60 mg |
fibra, total | 8,70 g |
folato, total | 140,00 ug |
fósforo | 328,30 mg |
gordura total | 7,30 g |
iodeto (iodo) | 105,30 ug |
lactose | 0,11 g |
magnésio | 280,30 mg |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 12,80 mg |
potássio | 1765,00 mg |
proteína total | 47,00 g |
riboflavina | 1,20 mg |
sal | 4769,86 mg |
selênio, total | 34,70 ug |
sódio | 1872,00 mg |
tiamina (vitamina b1) | 1,00 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 2,07 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 44,30 mg |
vitamina d | 3,47 ug |
vitamina k, total | 49,30 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 1,50 mg |
zinco | 10,30 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 1130,00 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 500,00 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 2,60 g |
ácidos gordos saturados totais | 2,70 g |
ácidos gordos, total | 6,90 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 1,60 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,50 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 1,13 g |
álcool | 0,00 g |