Abaixo está a composição do alimento (Tomate, secado ao sol, em óleo - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 227,29 kcal 951,39 kJ | % de energia |
Gordo | 14,08 g | 59 % |
Carboidratos | 17,53 g | 32 % |
Proteína | 5,06 g | 9 % |
Açúcar | 17,53 g | |
Gordura saturada | 1,90 g | |
Sal | 677,77 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 0,01 mg |
amido, total | 0,00 g |
açúcares, total | 17,53 g |
carboidrato, disponível | 17,53 g |
carotenóides, total | 771,00 ug |
colesterol (gc) | 0,00 mg |
cálcio | 47,00 mg |
energia, calculada | 951,39 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 63,99 ug |
equivalentes de niacina, total | 4,25 mg |
ferro total | 2,68 mg |
fibra, total | 5,80 g |
folato, total | 23,00 ug |
frutose | 10,50 g |
fósforo | 139,00 mg |
glicose | 6,70 g |
gordura total | 14,08 g |
lactose | 0,00 g |
magnésio | 81,00 mg |
maltose | 0,00 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 3,63 mg |
potássio | 1565,00 mg |
proteína total | 5,06 g |
riboflavina | 0,38 mg |
sacarose | 0,33 g |
sal | 677,77 mg |
selênio, total | 3,00 ug |
sódio | 266,00 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,19 mg |
triptofano | 37,00 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 101,80 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,32 mg |
zinco | 0,78 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 1982,00 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 39,00 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 8,63 g |
ácidos gordos saturados totais | 1,90 g |
ácidos gordos, total | 12,59 g |
ácidos gordos, trans | 0,00 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 2,06 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,04 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 2,02 g |
álcool | 0,00 g |