Abaixo está a composição do alimento (Torradas, sem glúten, contém amido de trigo - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 216,06 kcal 904,81 kJ | % de energia |
| Gordo | 3,15 g | 13 % |
| Carboidratos | 42,59 g | 80 % |
| Proteína | 4,08 g | 8 % |
| Açúcar | 9,76 g | |
| Gordura saturada | 0,58 g | |
| Sal | 1108,51 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 0,41 mg |
| amido, total | 32,82 g |
| açúcares, total | 9,76 g |
| carboidrato, disponível | 42,59 g |
| carotenóides, total | 230,40 ug |
| colesterol (gc) | 0,75 mg |
| cálcio | 169,01 mg |
| energia, calculada | 904,81 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 1,66 ug |
| equivalentes de niacina, total | 2,47 mg |
| esteróis, total | 22,68 mg |
| ferro total | 3,31 mg |
| fibra, insolúvel em água | 0,49 g |
| fibra, total | 0,63 g |
| folato, total | 7,74 ug |
| frutose | 0,02 g |
| fósforo | 135,90 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,06 g |
| gordura total | 3,15 g |
| iodeto (iodo) | 10,34 ug |
| lactose | 5,65 g |
| magnésio | 17,77 mg |
| maltose | 0,01 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 2,06 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,11 g |
| potássio | 115,05 mg |
| proteína total | 4,08 g |
| riboflavina | 0,26 mg |
| sacarose | 4,02 g |
| sal | 1108,51 mg |
| selênio, total | 5,18 ug |
| sódio | 435,05 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,17 mg |
| triptofano | 41,10 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,09 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,17 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina k, total | 2,74 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,23 mg |
| zinco | 0,53 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 658,38 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 195,43 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 1,43 g |
| ácidos gordos saturados totais | 0,58 g |
| ácidos gordos, total | 2,87 g |
| ácidos gordos, trans | 0,00 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,86 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,20 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,66 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,00 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |